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えだもも日記

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はと麦deミートソースドリア

紫外線が気になる今日この頃・・というかお年頃

恐るべき老化の原因は「活性酸素」004.gif
この「活性酸素」の原因の一つが「紫外線」です

まずは外からの紫外線対策!!ということで
超どデカサングラスを購入しました~

夏の紫外線に負けない美肌アップレシピ
はと麦deミートソースドリア
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ミートソース
大量に作り置きしたミートソースを解凍。なければレトルトでもOK

はと麦バターライス
ゆではと麦とごはんをバターで炒め、パセリをふる。
ゆではと麦の作り方は、桃仁堂HPをご参照ください。

グラタン皿に
はと麦バターライス→ミートソース→とろけるチーズ→粉チーズをふって
オーブントースター、またはオーブンで表面に軽く焦げ目が付く程度に焼く

はと麦の美肌・保湿効果と抗酸化作用抜群の野菜たっぷりミートソースで夏の強い日差しも乗り切れそう058.gif
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by edamomoA | 2010-06-14 11:09 | 夏の薬膳
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